Как расслабиться после напряженной работы

Дизайнеры, программисты и представители других профессий, чья работа связана с продолжительным нахождением за компьютером, не редко проводят на рабочем месте много часов подряд. Когда ты весь день сидишь перед монитором, твои мышцы поневоле начинают болеть и ты испытываешь дискомфорт во всем теле. Читать далее Как расслабиться после напряженной работы